ダイエッターさんがめんどくさい…と思う５つの対策方法などについて話しました！
動画の中で300kcal.400kcal.500kcalと言っていますが、3000kcal.4000kcal.5000kcalの間違いです。
申し訳ございません。
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20年間万年ダイエッターでしたww
過去の私のような人を増やしたくない！
ダイエットで困っている方の力になりたいと
思ってダイエットコーチになりました。
3食炭水化物しっかり食べる、毎日おやつ、お酒を楽しみながら痩せる方法をお伝えします。
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吉田理江
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栄養士資格あり、ダイエット指導歴5年
年間100人以上のサポートを行っている。
クライアントさんは 3食炭水化物、毎日お菓子、お酒を楽しみながら3ヶ月で平均5キロ〜3キロの減量に成功。
[クライアントさんの成果]
減量だけでなく、便秘、冷え性、浮腫、生理痛、PMS等の不快な症状も改善している。
不妊治療で妊娠出来なかったが、リエットで妊娠した。
甘いもの依存改善。血圧、貧血、コレステロール値の改善。
お子さんの野菜嫌い克服。
[クライアントさんのBefore after]
40代女性 160cm 体重66キロ→62.9キロ3.1キロの減量に成功。
30代女性 153㎝ 体重58.5キロ→53.2キロ5.3キロの減量に成功。
40代女性 165㎝ 体重84.5キロ→78.8キロ5.7キロの減量に成功。
30代女性 身長163.5㎝ 体重64キロ→59キロ5キロの減量に成功。
50代60代のクライアントさんも減量に成功している。
【メディア実績プロフィール】
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