たんぱく質たっぷり!ダイエット中に食べたくて作りました!熱々がおすすめ、簡単おやつ、すぐ出来て美味しい、栄養も豊富です。
低糖質なのでおかわりも大丈夫!
みなさんも是非作ってみてください!
◉材料◉
高野豆腐 ひとつ
きなこ 大さじ1
エリスリトール 小さじ1
味塩 少々
★糖質計算は、素人がしたものです。ご理解下さい!きなこ大さじ1は7g、高野豆腐ひとつは16gで計算。
☆エリスリトールは糖質ゼロとしています。
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