痩せ脳が活性化すると、勝手に痩せます。人から見ると努力しているようにみえるけど、本人はそんな感覚はなく自分にとっての普通をしているだけで痩せます。行動も痩せ脳活性化に繋がると思いますよ。食べ物のラベルを見てみましょう。
痩せ脳ダイエットについては、男性向けの電子書籍を出しています。
bccksというサイトです。
こちらで 痩せ脳 を検索すると出てきます。
痩せ脳ダイエットは女性でも可能です。
これから痩せ脳ダイエットを紹介していきます。
アメブロでも
痩せ脳ダイエット、断食、酵素、なんかについて書いています。
僕の落書きもありますので見てください。