ダイエッターのためのレシピ
オートミールの簡単パンケーキ。
食べながら健康的に痩せるレシピです。
朝ごはんや、ランチ、おやつにもなる万能レシピ！
あっという間に作れて、冷凍保存も可能なので、お休みに作って、平日お弁当に持って行くことも可能です。
薄着になる前に、綺麗に痩せよう！
00:00 オープニング
00:27 材料を混ぜる
01:13 生地を焼く
■材料
オートミール 50g
ベーキングパウダー 2g
卵 1個
みりん 10g
牛乳 40 Recipes for dieters
Easy pancakes with oatmeal.
A recipe to lose weight while eating.
A versatile recipe that can be used for breakfast, lunch, or snacks!
It can be made in a blink of an eye and can be stored frozen, so you can make
