皆さんこんにちは
ダイエット開始して2,3週間経ちました。
経過報告は来週（なるべく水曜に！）出します！
ジムで筋トレする日、家で軽く運動する日があります。
今日は家がメインの日の1日を撮ってみました！
動いて食べて少しずつ体型戻していけたらと思います。
【野菜の肉巻きレシピ 2人前】
豚ロース薄切り 150-200g
片栗粉 大さじ１
塩胡椒 お好みで
人参 1/2個
アスパラガス 4本
醤油 大さじ２
酒 大さじ２
