■今回の動画で紹介したもの
・私が着ているエプロン：
・玄米のおにぎりケース：ダイソー 簡単おにぎりパック
・私が食べている玄米：水菜土農園 あきたこまち
・私が食べているもち麦：アイリスオーヤマ 国産もち麦
■目次
00:00 今日の動画の紹介
00:54 今回使うお鍋について
01:37 おかずスープ1. 白菜と鶏つくねのスープ
03:24 おかずスープ2. 白菜と卵の酸辣湯
05:01 おかずスープ3. 豚肉と豆腐のピリ辛スープ
06:38 おかずスープ4. 豚汁
08:23 おかずスープ5. 鶏むね肉と野菜のスープ
10:15 おかずスープ6. さつまいものコンソメスープ
11:54 おかずスープ7. さつまいものクラムチャウダー
13:16 おかずスープ8. あさりとツナと純豆腐
14:42 最後に
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