とにかく、クレープが大好きです。
以前はよく小麦粉やホットケーキミックスで作っていました。オートミールをプラスしてみたら腹持ちがよくなるし、その何とも言えない素朴な風味に大満足。
ぜひお好きなトッピングでお楽しみください。
【材料】直径15cmが5,6枚 407.6kcal(2人分)
・オートミール（インスタント）大さじ3
・大豆と米粉のパンケーキミックス※ 大さじ4
・バナナ(小さめ) 1/2個
・調整豆乳 大さじ6
※ホットケーキミックスの大豆・米粉版のようなもの。米粉パウダーのみを使う場合は、ベーキングパウダーを小さじ1、ラカントS 小さじ1を入れてみてください。
トッピング用
・バナナ薄切り 数枚
・メープルシロップ 適量
・砕いたナッツ 適量
#オートミールクレープ #低
