【69kg→55kg】14kg痩せた！当時のリアルな1週間の食事🍽

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私が69kgからダイエット頑張っている最中のリアルな1週間の食事です🍽
ダイエット始めた頃は食事の知識ゼロだったので
“とりあえず”から始めたりしてました。
とりあえず韓国