【ダイエット飯】酒飲みアラフォーでも10kg痩せた簡単男飯「納豆パスタ」

https://www.youtube.com/watch?v=LmRE0Pd_0Rk

ダイエット飯でお酒を飲む30代アラフォー独身ヒルシオの日常を動画にしています。

僕の作る簡単ズボラ飯は晩酌にぴったりで低カロリー&ヘルシーな男飯です。

今回は納豆パスタを食べながらケトジェニックダイエットについてお話ししています。

#ダイエット飯 #男飯 #酒飲み #アラフォー #晩酌