皆さん、こんにちは。Nooko（ノーコ）です。
今回は、前回のダイエット開始から約一週間の経過です。
その後運動は続いています。
最後の写真、変化が現れたのか⁈
ちょっとわかりづらい写真を使ってしまいましたので、次回のダイエット動画では、わかりやすい写真を撮ってみます。
マレーシアで2年住んだ後、タイのパタヤ郊外で【日本人が周りに住んでいないローカル感満載の地域】に、主人と3歳息子と3人で住んでいます。
ごく普通の主婦の生活ですが、
日々の中で見つけた事や好きなものなど
平凡な主婦の日常をゆるくアップしていければと思います。
宜しくお願いします。
👨👩👦親子3人のゴルフチャンネル🏌🏽♀️🏌🏾と
👶🏼息子の成長記録のチャンネル👶🏼
も宜しくお願いします
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Hello Hello everyone.
This is Nooko from Japan.
After living in Malaysia for two years, I live in the suburbs of Pattaya, Thailand, in a local area where Japanese people do not live around, with my husband, my 3-year-old son.
It ’s just a normal housewife ’s life,
Things I found in my daily life, things I like, etc.
It’s the daily life of ordinary housewife.
Thank you.
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