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FIXITオリジナル
１週間作り置き弁当【ミールプレップ】レシピを紹介✨
高タンパク・低脂質・中炭水化物!!
今回は簡単・美味しい・ヘルシーな
「キーマカレー」のレシピをご紹介！！
＊ミールプレップとは、Meal(食事) preparation(準備)の意味で、
タンパク質・脂質・炭水化物を計算した手作り弁当のことです。
１週間分を用意し、冷凍して、必要なときに電子レンジで温めて食べる事が出来ます。
是非毎日の食事、栄養管理にFIXITミールプレップを取り入れてみて下さい🌱
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FIXIT（フィックスイット）
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