【ダイエット】レンジで5分！小麦も砂糖も使わない簡単チョコブラウニー　[Diet] Easy chocolate brownie without wheat or sugar

３つの材料を混ぜるだけ

小麦粉と砂糖を使っていないのでグルテンフリーで、ダイエット中におすすめです
ソースに使用するチョコレートをビターチョコレートにすれば、
甘さを控えることができます

オーブンも使わずに、電子レンジのみで作れます
小麦粉を使っていないとは思えないほどふわっとしていて、とても美味しいです
作り方もとっても簡単なのでぜひ作ってみてください

材料：
卵　2個
バナナ　2本
ココアパウダー　25g
板チョコ　30g
牛乳　20ml

Just mix the three ingredients

It’s gluten-free because it doesn’t use flour and sugar, so it’s recommended during a diet.
If you change the chocolate used for the sauce to bitter chocolate,
You can refrain from sweetness

You can make it only in the microwave without using the oven.
It’s so fluffy that you can’t think it’s not made with flour, and it’s very delicious.
It’s very easy to make, so please try it.

material:
2 eggs
2 bananas
Cocoa powder 25g
Chocolate bar 30g
Milk 20 ml