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幼稚園児でも出来る開脚#簡単#開脚#骨盤矯正#ストレッチ#前屈#柔軟体操#shorts#ダイエット

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〜自分自身と向き合う空間〜
❇️未来創造実験室の様子はコチラ❇️
実際の様子が分かります。

<内容>
 ・ストレッチ館(カラダから整えよう)
 ・仮想図書館(お金そのものを大切にしよう)
 ・楓Cafe(仲間と共に知恵の分かち合いをしよう)

(1)ストレッチ館
 平日 5:30〜5:40 ゆるっとトーク(身体と心を温めよう!)
    5:40~5:55 朝の静かな時間に、気持ち良さをカラダ中に巡らせるストレッチ。

(2)仮想図書館
[1]コイン磨きの部屋
平日 8:00~8:15。画面・マイクはoffでもOK。コイン(小銭)を磨く時間。

[2] 人生創造の部屋
平日 8:30〜9:00
画面オフ、マイクオフでもok。2022年2月「ヒロさんの30日間メール」をやって

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