自己催眠型のダイエット動画です。
あくまで自己催眠です。「これを見れば絶対に理想の体型になる」というものではありませんのでご注意ください。
映像は食欲を抑える効果のある青色をメインに使用し、健康運アップに効果的な緑色も少し入れました。
途中で0.1秒間ずつ文字が表示されますが、これはサブリミナル効果を使い潜在意識にメッセージを送るものですので、しっかりと読み取れなくても大丈夫です。
音楽はソルフェジオ周波数174Hzと528Hzを組み合わせて作成しました。
174Hzの音は心を安定させる効果があり、しっかりとした軸作りができます。
528Hzの音にはリラックス、癒し効果、体質改善（自律神経を整える）、ストレス軽減、DNAの修復など様々な効果があります。
このチャンネルはきのhealingのサブチャンネルで
