【ダイエット】フリーターが1週間本気で減量したら人生変わった

はい、どーもえーな、なおとです👍

やっと終わりました〜笑
今回は減量最終回になります！
1月末に一旦成功したんですけど全然撮れて無かったのでやり直した形になります。
いやー、2回目はメンタル来て
正直1週間くらいは筋トレと食事を適当に生きてました笑
もう