YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
■材料 オートミール40g 水適量 しめじ🍄適当 鶏だしスープ🐔の素適当 キムチ適当
混ぜて盛り付けるだけ!
本編はこちらです!
#ダイエット料理 #腸内環境 #食べて痩せる