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筋肉が喜ぶ豚モモのひき肉レシピ【高タンパク質】/ ヘルシー料理

筋肉が喜ぶ豚モモのひき肉レシピ【高タンパク質】/ ヘルシー料理

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▽今回のレシピ▽
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【 小松菜のひき肉中華炒め(1人前) 】
・小松菜:50g程
・豚もものひき肉(赤み):100g
☆鶏ガラスープの素:小さじ1
☆コショウ:少々
☆ニンニク粉:少々
☆唐辛子:少々

【作り方】
①小松菜を茎とはで分け切ります。
②ひき肉を中火で炒めます。
③ある程度、火が通ったら小松菜の茎を入れ馴染せます。
④小松菜の葉をいれ、馴染んだら☆で味付

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