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【ダイエット飯】糖質Offしらたき冷麺 簡単で絶品!【おひげさんVlog】

【ダイエット飯】糖質Offしらたき冷麺 簡単で絶品!【おひげさんVlog】

人生が豊かになるような情報の発信を目指すおひげさんの
人生が豊かになるかはわからない「Vlogシリーズ」第2弾!

今回は糖質制限にこだわって、しらたき冷麺を作ってみました。
結果、めっちゃくちゃおいしかったので、ぜひ皆さんにも
共有したいと思った次第です。
割と簡単にできますので、ご一緒にどうでしょうか?

【材料】※2人前
・しらたき 350g:1袋
・卵    1こ
・キムチ
◎水 200ml
◎酢 大さじ2
◎砂糖 パルスイート 小さじ2 (砂糖 大さじ2)
◎醤油 小さじ2
◎コチュジャン 大さじ2
◎すりおろしニンニク 小さじ2
◎キムチの漬け汁 大さじ2
◎鶏がらスープの素 小さじ2

作り方は動画から♪

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