Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

【ダイエットレシピ】混ぜてフライパンで焼くだけ!生おからと全粒粉ときな粉のクッキー!【ヘルシー/低糖質/簡単スイーツ/太らないお菓子】フライパンで作る絶品生おからきな粉ケーキ!Okara cookie

【ダイエットレシピ】混ぜてフライパンで焼くだけ!生おからと全粒粉ときな粉のクッキー!【ヘルシー/低糖質/簡単スイーツ/太らないお菓子】フライパンで作る絶品生おからきな粉ケーキ!Okara cookie

今日はフライパンで生おからと全粒粉ときな粉のクッキーを作って見ました!
娘にも大好評の生おからクッキー!是非お試し下さい!
健康管理のために、簡単に作れるヘルシーレシピを日々作って公開しています。(甘党)

ちょっと笑える大阪弁のレシピで、ご飯系もアップしてますので是非試して下さい!
チャンネル登録といいね頂けるとおかん嬉しです^^

こちらのレシピもおすすめです!

【ダイエットレシピ】生おからのりんごケーキ!【ヘルシー/低糖質/簡単スイーツ/太らないお菓子】おかんがフライパンで作る絶品生おからアップルケーキ!Okara apple cake

【ダイエットレシピ】オートミールのりんごケーキ!【ヘルシー/低糖質/簡単スイーツ/太らないお菓子】シドニーのおかんがフライパンで作る絶品オートミールアップルケーキ!Oats apple cake

【オートミールクッキー】最高傑作できました…マジでウマすぎて止まらない!オーブン無し!シドニーのおかんがフライパンで作る全粒粉とココナッツオイルのザクザクオートミールクッキー Oats cookie

シドニーおかんごはん
電子レンジで3分 !スポンジケーキの簡単な作り方!

【糖質制限】おからパンケーキ☆低糖質・ダイエット・便秘解消・朝食・おやつ・子供にも☆ シドニーのおかんが作る食べても痩せる!おからで作るダイエットパンケーキレシピ【減量】 Okara Pancake

30分で全粒粉パン!フライパンの簡単でヘルシーなレシピ!全粒粉パンのほっこりした味がたまらない!

生おからと全粒粉ときな粉のクッキー
8枚分 材料

生おから 60g
全粒粉 50g
きな粉 20g
ベーキングパウダー 2g
砂糖 大さじ1
水 大さじ2

〈INGREDIENT〉
Okara 60g
Wholemeal flour 50g
Kinako ( Roasted soy beans flour)
Baking powder 2g
1 tbsp Sugar
2 Tbsp of Water

関連動画

おかしな実験室【tetsuko’s room】
【小麦粉不使用】材料3つ!おからパウダーで作る簡単クッキー|糖質オフ|ダイエットおやつレシピ

そのさんぽ菓子ダイエット
【ダイエット】プロが作るおからクッキーの作り方〜おからパウダーを使ったレシピ

うるdietちゃんねる
【ダイエット】卵なし!簡単トースター5分❤️おから紅茶クッキーの作り方【糖質制限】

ばくばクック
【小麦粉不使用】サックリおいしい!おからクッキー作り【糖質制限】 Low Carb Okara cookies

yukap
【ダイエット】1枚糖質0.1g!低糖質おから塩クッキー作り方。誰が食べても美味しい永久保存版3種 Low carb & gluten frere Okara salt cookies

#おからクッキー
#生おからクッキー
#生おからおやつ
#おからおやつ
#簡単でクッキー
#フライパンクッキー
#おかんごはん
#低脂肪
#低脂肪
#ダイエットおやつ
#ダイエット

簡単カテゴリの最新記事