【ダイエット】マジで痩せた激ウマヘルシーオートミールクッキーの作り方をご紹介！【超簡単】

オートミールクッキーのレシピ★

■基本
オートミール　　50g
小麦粉　　　　　50g
砂糖　　　　　　30g
ミックスナッツ　20g
牛乳　　　　　　大さじ1
ごま油(白)　　　大さじ2

■グルテンフリータイプ
オートミール　　80g
おからパウダー　20g
砂糖　　　　　　30ｇ
ミックスナッツ　20g
牛乳　　　　　　大さじ1(まとまり具合によって調整)
ごま油(白)　　　大さじ2

全ての