今回は、低糖質のプロテインブラウニーを作りました!
今まで数え切れないほどプロテインブラウニーを作ってきましたが、その中でも最高傑作ができました!
混ぜて焼くだけなのでお菓子作り初心者の方でも簡単に作れます☺️
1切れ当たり(4等分)糖質1.5g、タンパク質10.7gで低糖質・高タンパクなので、筋トレ後のご褒美としてはもちろん、ダイエット中のおやつやバレンタインチョコにもピッタリです(๑˃̵ᴗ˂̵)
いつもご視聴ありがとうございます😊
このチャンネルでは、オートミールやプロテイン、おからパウダー、豆腐などを使った体に優しい、ダイエットにもいいお料理やお菓子作りをメインに紹介しています!
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