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1週間夜ご飯オートミール生活〜5日目〜

1週間夜ご飯オートミール生活〜5日目〜

オートミール生活5日目!!
卵かけオートミール!!手抜き飯ですみません!!

材料
オートミール30g
水60g
卵1個
味の素適量
醤油適量

オートミールに水を入れて600w2分
卵を入れて、味の素と醤油をかけたら完成!!

今日のオートミールは美味しくなかったので明日は元に戻したやつにします…

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