【本当に痩せる？】16時間断食って何？1日で痩せるの？楽に痩せる方法をDr.かわしまが解説！【ダイエット/オートファジー】

https://www.youtube.com/watch?v=RZCHFty99X4

「Dr.かわしま」ことTCB東京中央美容外科池袋東口院院長 川島康弘です。
『小顔クリエイターDr.かわしまの美容整形チャンネル』へようこそ。

今回は『16時間断食』についてお伝えします！是非みなさまの参考になれば幸いです💎

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