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▶︎動画内容
バランスの良い食事を続けていても、停滞期は必ず訪れます。
そんな時、すっと停滞期を抜けた方がやったことの
トップ３を挙げてみました。
食事は頑張っている。でも停滞期から抜けられない、、、。
そんな方におすすめです。
▶︎目次
食事以外で停滞期を抜け出した方法
第３位 0:37
第２位 1:06
第１位 1:57
停滞期の考え方3:05
▶︎文字でも読みたい方
作成中
▶︎参考文献
▶︎ホームページ
一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会
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🌼大花エリコ🌼
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〜美味しく食べて、美と健康を〜
一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会
モデル体型ダイエット塾インストラクター
栄養士、国際薬膳師、
２０２０年協会アワードグランプリ受賞
２０１９年協会アワードグランプリ受賞
２０１８年協会アワード新人賞受賞、準グランプリ受賞
新宿を中心に都内、埼玉県内で講座を開催。
最近はZOOM（テレビ電話）を使って全国各地の方へ講座を開いている。
【このお仕事が天職！】
1976年生まれ、岐阜出身。埼玉県在住。小学生二児の母。
普通のOLを経験後、幼少の頃からの健康オタクを極めるため、栄養士養成学校に30歳で入校。
卒業後、栄養
