節約&時短レシピ！
今回は、簡単に作れる「鶏むねレシピ20選」をご紹介します😊
夕飯おかずからおつまみまで🍺
ダイエットの方にもおすすめなヘルシーレシピが揃っています♪
レンジを使ってパパッと作れたりするので、初心者の方にもおすすめ！
ぜひ、作ってみてくださいね✨
【鶏むねレシピ20選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.鶏むね豆苗もやしのうま塩ナムル 0:04
■調理時間：15分
2.サクサクチキンボール 2:09
■調理時間：30分
3.甘酢マヨチキン 3:43
■調理時間：20分
4.韓国風フライドチキン 5:46
■調理時間：30分
5.鶏むね肉とアボカドの甘辛炒め 7:59
■調理時間：20分
6.たこ焼き風チキン 9:15
■調理時間：10分
7.明太ダージパイ 11:12
■調理時間：20分
8.鶏むね豆苗うま塩レンジ蒸し 12:51
■調理時間：10分
9.鶏むね肉のユッケ風 14:11
■調理時間：10分
10.鶏むねチキンカツレツ 15
