https://www.youtube.com/watch?v=Pzd_Sxhg-uU
#ダイエット#継続#モチベーション
凡犬です！
今回はダイエットが続くことを自分なりに話していきます
僕も元々ダイエットは何回も試みましたが全然うまくいきませんでした
でも今はダイエットが楽しいし順調に体重も落ちています
みなさんの力になれればいいと思っているので参考の１つにしてくだい
僕は今目標を70キロとしてYouTubeでダイエット動画をあげています
それに加え初心者だからわかるトレーニングのコツもあげているのでよかったらチャンネル登録お願いします！
