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【体重公開】157㎝女の公開ダイエット1週間目VLOG マイナス◯◯kg!?食べた食事・運動全てお見せします!!

【体重公開】157㎝女の公開ダイエット1週間目VLOG マイナス◯◯kg!?食べた食事・運動全てお見せします!!

#よしぴりせぴのトレチャン
#体重公開
#薬学生トレーニーさくら

こんにちは!
公開ダイエット始めております
インストラクター女子大生のりせぴです!!

こちらが、宣言と最初の体重公開動画になります↓

1週間目の報告となりました!
ちょっとお詫びもありますが
3日坊主脱却♡

体重もまさかのマイナス〇〇kg達成しました!
太ったお腹もすこーーーしだけ変化あったかな?

薬学生トレーニーさくらちゃんのTシャツを着て
撮影をしました笑

そして、#りせともよ ちゃんのダイエット日記も
参考に動画を作ってみました!

整体トレーナーよしぴさんの動画もこれから
いっぱい上げていきます♡

■パーソナルジム
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■音楽
最初の曲はArtlistから引用しています。
今回使わせて頂いたのは
Niahn さんというアーティストの方の「No Lie」という楽曲です。

Artlist

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