https://www.youtube.com/watch?v=LOaC-Ab6WgM
★材料・レシピ★→最後の方にスクショタイム有り!
ダイエット中に、濃い味食べたい!
そんな時に作る、子供舌の
旦那様も大満足なカレー炒飯。
パラパラで、噛みごたえもあるので
良く噛んで、満足感も◎
お弁当にも◎
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このチャンネルでは、
アラフォーの旦那さんが
10kg近く痩せた
ご飯のレシピや
晩酌の時のおつまみレシピを
紹介しています。
ガサツな性格で
料理も得意ではない私が
比較的簡単に作れて
旦那さんも飽きずに続けれたので
興味を持ってくださった方は
チャンネル登録していただけたら
嬉しいです(>人<;)
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