食べながら
痩せるダイエット術
【宝田阿弓（たからだあゆみ）】です。
・食事制限なし
・ツラい運動なし
・好きなものを食べながら痩せる
そんなダイエット方法を発信しています^^
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◆宝田阿弓のプロフィール
◆◇◆宝田阿弓◆◇◆
・食べながら痩せるダイエット講師
・元国際線キャビンアテンダント
１３歳でダイエットを始めるが
５０回以上リバウンドをし
ダイエットに２０年間、悩む日々を送る。
「食べながら痩せるダイエット」で
トータル１４キロのダイエットに
成功することができ、夢のモデル体型になる。
身長：１６１センチ
体重：４４キロ前後
体脂肪率：１９パーセント台
私のダイエット経験を元に
【食べながら痩せて
ダイエットに成功する方法】
をお伝えしています^^
