食べ痩せダイエット、我慢なしでこれだけ痩せた！【腸活ダイエット】

#ダイエット #腸活 #ウンチューブ #ウンTube

0:00 今日の動画の内容は？
0:41 後半1週間の全食事メニュー
8:48　体重・ウエストの測定
11:51 次回予告

食