【ダイエット】【ジュースクレンズ】2歳児ママのファスティング4日間　断食

https://www.youtube.com/watch?v=3rZe2CvMazY

年末年始で、暴飲暴食したのでリセットのためにジュースクレンズでデトックスしました。
準備食から断食4日間、回復食一日やりました。
痩せる目的というよりは、ダイエットの下準備のための体のリセットです。
よかったら見てください😄