【1週間で-4.5㎝足痩せ】ベッドで”ながらスマホOK”【太もも痩せ・内もも痩せダイエット】

トレーニング開始【 0:22​ ~ 】

miey
初書籍【がんばり筋をほぐせばおなかも脚も細くなる！-筋肉を整えて体重以上に見た目やせ！-】
◇発売日　2021年2月18日
◇体裁／A5判／P96／オールカラー／動画つき
◇定価1200円＋税
◇発行　学研プラス

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