【痩せチカラUP！ダイエットヨガ】
痩せ体質に、私はなる・・・！！
痩せ体質になって、食べても
太らない体になろう🔥
今回のポイントは
🔥太ももの裏を使う癖をつける🔥
太ももが太い
モモハリ
これもサクッと解決です。
ちなみに階段上るときも
もも裏使ってるか気をつけてね！
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▼洲濱久美子ってどんな人？▼
横浜市青葉区あざみ野で
ダイエット専門パーソナルヨガ
スタジオを経営。
15歳からヨガを始め
指導実績は4000人以上。
93%の方が痩せたを実感している
痩せるためのダイエットヨガを
考案。
食べながら、キツい運動は
なしで痩せるを目指して
日々ダイエットヨガを
ブラッシュアップ中！
