YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
朝⇨MCTバターコーヒー 昼⇨スリムアップスリム、豆乳、合鴨、鶏肉 夕⇨鳥飯、味噌汁、茹で卵 他⇨緑茶、ごぼう茶
