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初心者男飯の空です。
今回は簡単に作れてお腹にも溜まるカツ煮風豆腐卵とじを紹介したいとおもいます。
脂質が少なくタンパク質が豊富なのでダイエット中の方にかなりおすすめな一品になります。
今回は皿に盛って食べましたが、お米にかけて丼にして食べるのもおすすめです。
さらに豆腐と卵なので節約レシピにもなります。
にら玉の味噌汁も無難に美味しいです。
気になった方は是非作ってみてください！
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