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【断食】三日間なにも食べないと人は何kg痩せるのか検証してみた

【断食】三日間なにも食べないと人は何kg痩せるのか検証してみた

https://www.youtube.com/watch?v=I97uGQQ31cU

正しい断食の方法ではないので真似しないでください。
あくまで実験的にやってみました。食べればすぐに戻るのでダイエットには効果的ではありません。

#断食
#ダイエット
#筋トレ

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