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冬のダイエットはこれ!太らないためのツボ押しストレッチ#113

冬のダイエットはこれ!太らないためのツボ押しストレッチ#113

いつもお越しいただきありがとうございます。

師走になり何かとお忙しいころだと思います。

年末からお正月とイベントごとも多く

ついつい食べ過ぎ、飲みすぎることが多いですね。

冬のダイエットは胃腸機能を整える。

運動での脂肪代謝ではなく、

ツボ押しストレッチで内臓の調整を行い

冬のダイエットを成功させましょう。

アンシーのオンラインヨガスクール
新春 オンラインWS「女性の不調 冷え、むくみを解消 暮らしの陰陽学」
2022年1月15日(土)/2月19日(土) 11時~12時30分(受付10時30分~)
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アンシー’sストレッチヨガスタジオ(大阪南森町)

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#アンシー #ダイエット #ツボ

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