概要欄までご覧いただきありがとうございます☺️
フライパン１つで気軽に料理をする
『わんぱんCook』チャンネルです♪
今日は仕事で疲れた日の即席晩ごはん！
お肉出せばメンズたちは満足してくれます！笑
●ヨダレの鶏ねぎソース
鶏胸肉
長ネギ
お塩
お酒
しょうが
お酢
ごま油
ブラックペッパー
いりごま
●棒棒鶏（バンバンジー）
鶏胸肉
きゅうり
かいわれ大根
●かき玉スープ
鶏ガラだし
小松菜
えのき
卵
塩
ブラックペッパー
しょうゆ
ダシダ
●エビマヨ
エビ
かいわれ大根
塩・こしょう
片栗粉
オリーオイル
マヨネーズ
ケチャップ
牛乳
オリゴ糖
〜さらっと自己紹介〜
昔から料理は好きだし
食べてくれる人が喜ぶ顔を見るのはもっと好き♡
でも、わたし〝洗いもの〟が大っキライなんです（笑）
お鍋をいくつも使って作る料理なんて考えられない・・・
わんぱんCookでは洗いものを極力減らしたい！という思いから
フライパン１つで作れる日々の簡単料理を
ゆるーく配信していきます。
ちなみにフライパンはずーっとリピーしている
『エバークック』一択です☆
油は少量でヘルシーだし
コゲつかないし
熱の入り方が最高♡
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