【1週間検証】料理研究家リュウジの痩せ飯でダイエットした結果がエグい！

料理研究家リュウジさんの痩せ飯レシピを参考に、1週間ダイエットしてみました！
リュウジさんの痩せ飯レシピは本当に美味しいのか？
そして実際