【痩せる食事】外食で野菜350g摂れるか検証！ダイエット中の外食メニューの選び方【簡単】

https://www.youtube.com/watch?v=d-reioOYJzY

どこにでもある外食チェーン店だけで、1日350gの野菜が摂れるか試してみました!!
選び方によっては、牛丼店