オートミールだけの蒸しパンです。冷ましてラップで包んでおけば翌日でもしっとり美味しいのでお弁当に重宝しています！
【動画内で使用しているオートミールパウダー】
マイプロテイン インスタント オーツ（粉末オートミール）2.5kg（ノンフレーバー）
※オートミール粉を手作りされる場合はできるだけ細かく粉砕する事をお勧めします
【オートミール100%トースターで焼くこねないパン】
【オートミールパンケーキ】
【おからオートミール蒸しパン】
【オートミール蒸しパン】
粉末オートミール 30g
ベーキングパウダー 3g
ステビアヘルス（砂糖と同等の甘さ）10g
卵 1個
アーモンドミルク（又は低脂肪牛乳、水）
卵と合わせて70g
電子レンジ600wで1分半（目安）
※上記の水分は卵と合わせた量です
※他社のオートミール粉や手作りのものでは水分量が変わってきますのでご注意ください
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