https://www.youtube.com/watch?v=z4ngISoqIF4
今日も来てくれてありがとうございます💕
今日は以前配信したこちらの動画…
▶️ 【ダイエット宣言】痩せて垢抜けたい！一緒にやってくれる子大歓迎✨
▶️ 【サイズ/見た目/体重】ダイエット前のカラダを公開処刑🔥
から、1か月でどれだけ変わったのか成果報告です！
自分で決めたルールをしっかり守れたか、体重、体脂肪、サイズ、見た目！
全て見せます！！
私が行った知り合いのジム
▶️
一緒に3月ダイエットしてくれた子いるかな？
もしいたらコメント欄で成果報告してね✨
【🐙プライベートチャンネル作りました🐶】
その名も。。。
「のべちゃんのバックルーム。」
普段のすっぴんメガネ姿や、旦那🧔🏻との会話、ぽてまるとの日
