食べ痩せ健康チャンネルにようこそ！
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食事とダイエット指導の経験から
食べて痩せて健康になる有益な情報をお伝えしていきます。
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↓今回使ったマイプロテインはコチラから
みなさん、スタバのプロテインバー知ってますか？
ちょっとカロリーは高めなんですが
タンパク質がとれる超美味しいプロテインバーです。
このスタバのプロテインバーを
なんとか手軽にできないものかと、
試してみたら・・
再現できちゃいました！
しかもスタバのものより
超低カロリーで作れます！
電子レンジで簡単クッキング。
リピート決定の
ダイエット中とは思えない
超絶美味しいプロテインバーを一緒に作りましょう。
もくじ
0:00 スターバックスのプロテインバーを自宅で再現！
0:54 スタバ風プロテインの作り方
3:54 ザクザク感はオートミールがポイント！いただきます！
✅私のお尻が本の表紙になったよ！（ストレッチモデルです）
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