☆Instagram☆⸜(๑’ᵕ’๑)⸝にんにん/30日後に痩せるリアルダイエット
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話題になったハンドクラップのダンスを30日間踊ってどれだけ痩せれるか挑戦!
こちらは食事付きの動画となっております
★1日目~10日目は↓★
1ヵ月ダイエット生活!ハンドクラップで何キロ痩せるのか?part1【1日目~10日目HANDCLAP】
★11日目~20日目は↓★
1ヵ月ガチ痩せ本気ダイエット!2週間で10キロ痩せるダンス!part2【11日目~20日目HANDCLAP】
★21日目~30日目は↓★
1ヵ月ガチ痩せ本気ダイエット!最終日に驚愕の結果が・・・part3【21日目~30日目HANDCLAP】
※注意※
絶対に無理をせずにダイエットしていきましょう!私もそ