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【ダイエット】リングフィット#15 一週間休むと体力がきつい編

【ダイエット】リングフィット#15 一週間休むと体力がきつい編

継続ほ本当に大切ですね

初めまして、まると申します。
身長180cm 体重100㎏の大型巨漢です。
毎日リングフィットアドベンチャーで運動しており、今度こそ本気で痩せ

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