腸活の基礎解説と簡単なチェック方法を解説。

そういえば、
以前アップした汁なし味噌汁なんてかなり腸活に有効ですよ！

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※そして告知ですー！
12月6日に、冷凍野菜スープが販売開始されます！
こちら、食物繊維がこれでもかと入っていて、タンパク質も摂れて、糖質もほどほどに含まれていて、脂質は抑えているという、僕的には最高なso