https://www.youtube.com/watch?v=ZnmPfpF0v3E
週に一度チートデイ（好きなものをめちゃくちゃ食べる日）を設けてダイエットを検証中です。
今回は、１週間のルーティン動画になります。
いつもダイエット食を撮影していて思うんですが、いつも同じ料理になってしまいます。なぜなら、その方がカロリーの計算も簡単だし、メニューを考えなくていいから…
だから、家族のためにいつもメニューを考えて、買い物に行って、料理してる人を本当に尊敬します。マジですごいことしてますよね…
いつも料理を作ってもらっている人は感謝しないといけませんね…
■マイチャンネル
■使用音楽
Ride of the Valkyries – Wagner [クラシック]
Morning Mood – Grieg [クラシック]
Les Toreadors from Carmen – Bizet [クラシック]
#ダイエット＃ルーティン＃チートデイ
