今年こそはリーンバルクをと思っていましたが、心の糸が切れてしまい気が付けば毎日5000kcalくらい食べてたら〇〇キロ増えてました。
instagram: yasu_0430
twitter: @muscle_0905
#筋トレ
#ダイエット
#筋肉をつける
#筋トレ
#大胸筋
#筋肉男子
#筋トレ
#痩せる
#腹筋を割る
#筋トレ
#training
#fitness
#workout
#bodymake
#gym
#diet
#bodybuilding
#fitnessmotivation