【60秒】魚ストレッチ！40代以上はお風呂でコレやるだけで痩せる！超短期間で痩せた秘密のダイエット法！『中居正広のニュースな会』【超初級編】/ 美コア 美活 山口絵里加

今回のストレッチは、身体を動かしていない方でも簡単に継続して効果の出やすい『魚ストレッチ』をやってみました！忙しい日でも、1日1回5分、お風呂でできる背中のストレッチです！ぜひ最後までご覧ください♪

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