https://www.youtube.com/watch?v=ZdZqX2NpiY8
秒で完成
鶏胸肉400g
きゅうり150g
白ネリゴマ 24g
しょうゆ
超簡単！ダイエットに棒棒鶏[筋肉飯]
- 2021.11.07
- 簡単
![超簡単！ダイエットに棒棒鶏[筋肉飯]](https://i0.wp.com/diet-ch.one-first.info/wp-content/uploads/2021/11/unnamed-file-97.jpg?resize=730%2C410)
YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
https://www.youtube.com/watch?v=ZdZqX2NpiY8
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